Brennnesseln – das Superfood vom Wegrand
von Der Prophet Mohammed soll gesagt haben: „Schwarzkümmel hilft gegen alles, außer den Tod.“ Mag stimmen, aber der kannte wohl keine Brennnesseln. Alle anderen kennen das …
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Vitamin C – alles andre als ein alter Hut
von Ganz sicher ist Vitamin C das bekannteste Vitamin. Und natürlich wissen wir, dass es das Immunsystem stärkt und antioxidativ wirkt. Und wenn es im Hals …
Ketonkörper – einst Feind, dann Freund, jetzt Schutzengel: eine steile Karriere
„Wenn der Körper nicht genügend Glukose hat, werden vermehrt Fettsäuren abgebaut, um Energie zu gewinnen. Dabei entstehen Ketonkörper als Nebenprodukt und alternative Energiequelle.“ Das fällt …
Subliminals prägen dein Unterbewusstsein und entscheiden über dein Lebensglück
Subliminals sind Botschaften, die nahe an der Reizschwelle bewusst kaum wahrnehmbar sind. Sie dringen leicht in dein Unterbewusstsein ein und programmieren dein Mindset neu. Subliminals …
Emile Coué und seine Methode der Selbstbemeisterung
Emile Coué de la Châtaigneraie, der vom 26 Februar 1857 bis 2 Juli 1926 lebte, war ein französiuscher Psychologe, Apotheker, Hypnotiseur und Entdecker der Autosuggestion. …
Autosuggestion: das innere Pferd reiten können
Autosuggestion, auf Deutsch „Selbstbeeinflussung“, ist ein Konzept, das seit jeher besteht und das der französische Apotheker Emile Coué zu Beginn des 20ten Jahrhunderts bekannt gemacht …
Hass Avocado könnte man lieben, wenn nicht…
Abgesehen von ihrer schrecklichen Ökobilanz ist die Avocado echt ein tolles Früchtchen, auch wenn es sich nicht für die reichlich strapazierte Bezeichnung „Superfood“ qualifiziert. Avocados …
Mal was Objektives über Sirtfood
Sirtfood ist zurzeit buchstäblich in aller Munde, denn mit Sirtfood hat Adele fast 50 kg abgenommen. Mit Schokolade und Rotwein, die ausdrücklich nicht nur geduldet …